0 На протяжении дня человек испытывает множество разнообразных чувств, к некоторым из которых он даже не способен подобрать определение. Особенно, перепадами настроения страдают молодые девушки, которые что-то хотят, а что именно, сформулировать не могут. На сайте сайт мы конечно не станем давать советы юным особам, а расскажем о чувствах, точнее об их названиях. Добавляйте нас в закладки, и вы узнаете ещё много полезной инфы . Сегодня речь пойдёт о таком состоянии человеческой психики, как Апатия , что значит вы можете прочесть немного ниже.
Впрочем, прежде чем продолжить, я хочу посоветовать вам ознакомиться с несколькими толковыми статьями по тематике наука и образование. Например, что значит Преф , что такое Сателлит , как понять выражение Права человека , кто такие Илюминаты и т. п.
Итак, продолжим, что значит Апатия ? Этот термин был заимствован из древнегреческого языка ἀπάθεια, и переводится, как бесстрастность.

Апатия - это психическое нарушение эмоционального фона, характеризующееся безразличием к окружающему миру и полным отсутствием эмоций

Апатия - это отсутствие чувств

Синоним слова Апатия : лень, отрешённость, скука, бесстрастность, отупение, равнодушие.

Первоначально данный термин активно использовался в философии, где им описывали отрешённость и некое стоическое спокойствие.
В наше время, этот термин обычно используется в психиатрии и психологии, в качестве заболевания, которое необходимо лечить. Эта болезнь может возникнуть у людей обоего пола, разного социального статуса, и возраста. У человека, который испытывает апатию, полностью отсутствует интерес к жизни, что выделят подобных личностей из толпы.

Хотя стоит отметить, что такого диагноза, как "апатия ", на самом деле просто не существует. Говоря простыми словами, апатия - это тотальное равнодушие, которое захватывает не отдельные моменты бытия, а всю человеческую жизнь целиком. Для того, чтобы появилась настоящая апатия, должны проявится заметные предпосылки, начиная от шизофрении, депрессии, и до органического поражения мозга. При этом, полное отсутствие, каких бы то ни было эмоций, является лишь одним из симптомов .

Вы наверное не раз замечали, как внешне здоровая, и благополучная девушка начинает ныть: "Ничего я не хочу, ничего мне не нужно". В большинстве случаев, это самые обычные женские капризы, но иногда это проявление апатии.

Данное слово практически не используется в народе, вместо неё употребляют термин "депрессия ". На самом деле, очень мало людей способны объяснить, прочему после ярких, и бурных праздников, вдруг неожиданно пропадает вкус к жизни, и ты просто валяешься на диване, тупо уставившись в ТВ.

Если описывать апатию одним словом, то подойдёт - "равнодушие". Обычно одним из первых и ясных симптомов этой болезни, является фраза "Мне всё равно ".
Причём тебе действительно всё равно, и ты это ощущаешь в полной мере.

Во время апатии, человек относится к жизни совершенно равнодушно , он практически не делает разницы, между горем и радостью, острым и сладким, вкусны и не вкусным. После того, как гражданин стал ощущать апатию, он всё равно, какое-то время продолжает жить обычной жизнью, ходить по выходным с друзьями, встречаться с девушками, совершенно не ощущая в этом потребности. Всё происходит, как-то по привычке.

Как бороться с апатией?

Если это явление, является симптомом какой-либо болезни, то необходимо её вылечить, и тогда проблема будет решена. Если же у человека апатическая депрессия, то потребуется медикаментозное вмешательство, например приём антидепресантов, психостимуляторов или ноотропов.

Приступать к избавлению от апатии необходимо с малого, причём это надо делать "с умом", ведь подобного желания у вас не будет. Поменьше напрягайте себя работой, вводите постепенно свои любимые хобби и занятия. Начинайте делать физические упражнения, ходите на массаж. Следует придерживаться заранее выбранного режима дня, причём больше времени необходимо выделить для отдыха и сна.

Если вы считаете, что ваш родственник или друг "погрузился" в апатию , настоятельно порекомендуйте ему сходить к врачу. Ведь люди, находящиеся в апатии, совершенно равнодушны к своей жизни, и никогда не отправятся к доктору. Не стоит думать, что всё пройдёт само, чем больше организм находиться в этом состоянии, тем сложнее будет победить это заболевание.

Прочтя эту статью, вы узнали, что значит Апатия , и теперь будете предупреждены об этом заболевании.

Почти каждому, пожалуй, случалось хотя бы недолгое время не чувствовать ни счастья, ни печали, ни злобы, ни увлеченности. Апатия и депрессия захватывают человека мертвой хваткой, и не так-то просто скинуть их с себя. Цели становятся неважными, нет сил и мотивации совершать ежедневные дела, никогда не представлявшие собой раньше проблемы.

Апатия и усталость – тревожные «звонки» для личности, они могут не только повлиять на настоящее, но и значительно осложнить будущее. Хотя эпизодические состояния апатии нормальны, хроническая апатия становится действительно опасной, к тому же она может указывать на серьезное заболевание.

Апатия ко всему в жизни не появляется просто так! Это всегда означает какие-то проблемы либо в организме, либо в психике (психопатологии, сбой баланса гормонов), либо в .

Значение слова «апатия» уходит корнями к Древней Греции, термин apatheia, означающий «свободу от страданий, бесстрастность, невозмутимость», использовали греческие философы. И первоначально состояние, которое описывает данное понятие, трактовалось как положительное. Оно фигурировало, в частности, у стоиков. Именно у них апатия рассматривалась как необходимое свойство добродетельного состояния, а позже и способности к самоконтролю.

Источник проблемы

Что такое апатия и как с ней бороться, легче всего понять, прояснив ее симптомы и причины. Апатия – это такое состояние психики, при котором человек не стремится ни к чему, у него нет психических, физических и эмоциональных сил для действий, хотя раньше они давались ему легко. Все это приводит к медленному разрушению его жизни, а также может являться предтечей депрессии. Независимо от того, почему началось заболевание, для апатии характерны следующие симптомы:

• Потеря интереса, страсти, мотивации.
• Человек проявляет равнодушие ко всему на свете. На лице застывает отсутствующее выражение, нет интереса к жизни и деятельности, наблюдается общая вялость.
• Стремление к «отключению от мира» – бесполезные дела и развлечения.

Если симптомы продолжаются больше четырех недель, то необходимо наведаться к врачу, нередко сильная апатия сигнализирует о серьезных заболеваниях. Причины такого состояния сможет выяснить только специалист, но в частности апатия может быть признаком:

• Шизофрении.
• Повреждений в лобных долях мозга.
• Болезни Паркинсона.
• Депрессии.
• Биполярного расстройства.
• ПТСР (посттравматическое стрессовое расстройство).
• Негативной реакции на лекарства (некоторые антидепрессанты могут вызывать апатический синдром).
• Послеродовой депрессии.

Апатичное состояние часто является ответом на образ жизни человека. Предположительно, могут повлиять на начало и продолжительность апатии следующие факторы:

• Бессонница или общая усталость.
• Недостаток питательных веществ в рационе.
• Отсутствие физических нагрузок.
• Чрезмерное напряжение сил.
• Стресс.

Проблема и личность

Если после посещения врача стало ясно, что никаких серьезных болезней и нарушений в состоянии организма нет, стоит искать причину в образе жизни. Чисто психологический источник апатии лежит в деструктивных установках личности, апатия к работе часто возникает из-за отсутствия перспектив или в очень стрессовых условиях.

Негатив «накрывает» в праздники и знаковые периоды в жизни человека. К примеру, предновогодняя апатия может быть реакцией на несоответствие ожиданий реальности, неспособность привести их в гармонию, результатом разочарования в своей жизни, не осуществившихся планах за год – все это выливается в уход от переживаний вообще.

Установки и факторы, вносящие вклад в апатичное состояние:

• Отсутствие веры в возможность счастья.
• Крушение ценностей.
• Утрата веры в себя и свои способности.
• Монотонный, не увлекающий человека труд.

Если они предшествовали апатии, означать это может только одно: корень проблемы – в моделях мышления. С одной стороны, есть множество вещей, способных помочь человеку выбраться из этого состояния, с другой же – трудно что-то сделать, да и невозможным кажется, при апатии. Что же делать, если ничего не хочется? Стоит сосредоточиться на изменении мыслей.

Человек не верит, что добьется успеха, ему рисуются пессимистичные картины относительно будущего, возможно, он постоянно делает не то, что нравится, так он теряет заинтересованность в жизни. Ничего не хочется делать тогда, когда наше подсознание посылает сигнал, что мы не придем к цели.

Методы самопомощи

Когда наблюдается апатия ко всему, что делать, подскажут внимательный взгляд на корень негативных мыслей, работа с целями и желаниями, встряска, быстрые победы и много чего еще.

Апатичный человек будет не в восторге от перспективы снова пытаться изменить реальность вокруг, бегать, стараться, трудиться, да и вряд ли будет делать это. Оптимальный путь – работать с тем, что находится в нашей собственной голове, и потихоньку растить уверенность в себе, открывать новые пути:

1. Апатия у физически и психически здоровых людей – это реакция организма на неприятные моменты в жизни, которых стало слишком много, на ошибки прошлого, на стресс, на привычку мыслить в темных тонах, а иногда и на привычку к позитивному мышлению.

Вечный оптимизм совсем не панацея от бед – даже наоборот, именно он иногда выступает ядом, отравляющим всю жизнь человека. Чем больше вы думаете о будущем в положительных тонах, не подходя трезво к оценке возможностей и планов, тем меньше вы прилагаете усилий и реже добиваетесь желаемого исхода.

Так что если апатичный период наступил как раз после попыток позитивно мыслить, это всего лишь результат постоянного обмана, которым «кормил» себя человек. Он уверял себя, что все выйдет прекрасно, все получится, но каждый раз прогноз не сбывался, или сбывался, да не в том размере, и человек все больше разочаровывался.

Нужно максимально точно определить, какие мысли, страхи или воспоминания усугубляют апатичное состояние, чем оно могло быть вызвано. Важно простить себя за прошлые неудачи, проступки, научиться проще относиться к своим недостаткам, тем более необходимо перестать плодить нереалистичные ожидания, отбросить слишком высокие стандарты.

2. Постепенно следует выводить себя из пассивного состояния, не дожидаясь того времени, когда вы начнете хотеть что-то сделать. Зная об опасных сторонах позитивного мышления, попробуйте воспользоваться его плюсами.

Позитивное мышление – прекрасный способ избавиться от тревоги и неуверенности, вдохновиться возможностями, но пустое фантазирование, без представления преград на пути к цели и их решения, просто расслабляет человека и купирует его активность. Зачем активничать, если все и так будет?

Чтобы получить пользу без негативных последствий, стоит вместе с формулированием желания сразу же представить себе возможные проблемы на пути к его удовлетворению и составить план по оптимальному устранению препятствий. Это и мотивирует, и не дает «улететь» в фантазии, и настраивает человека на активный, увлеченный лад. Данный метод работает даже с людьми, страдающими депрессией, и они достигают цели чаще, а их депрессивные симптомы меньше проявляются, что было доказано исследованием Ани Фриче.

3. Эмоциональная встряска, новые впечатления, выход из , необычные ситуации – вот что помогает поднять жизненный тонус. Не обязательно лететь в Тибет или устраивать приключение в джунглях, чтобы встряхнуться. Достаточно сломать привычный уклад, сбросить покрывало обычного, и даже постоянная апатия отступит, потому что организм в конце концов отреагирует на новые раздражители.

Кроме того, поможет создание списка тех вещей, которые приносили радость и воодушевляли в прошлом. Требуется детально разобрать, какие именно элементы в тех счастливых эпизодах приносили радость и восторг, и искать деятельность, в которой они будут присутствовать.

4. Относительно того, как бороться с безразличием и нежеланием вообще что-то делать, ответ простой – перебарывать себя, но совсем немножко. Когда выбрано направление, нужно разбить его на очень маленькие шаги. Достаточно уделять совсем немного времени каждый день, и скоро вы увидите результаты.

У человека больше шансов получить радость от жизни и сломать замкнутый круг апатии, если он будет побеждать и видеть свои успехи периодически. Масштабные проекты лучше не начинать в этот период или по крайней мере не выбирать сразу много всего. Многозадачность отрицательно влияет на когнитивные способности. Для страдающих апатией смерти подобно переживать новые неудачи и срывы планов, поэтому человеку лучше всего сосредоточиться на чем-то одном и делать это хорошо.

Безучастность и расстройства

Осенняя или зимняя апатия – признак сезонного аффективного расстройства. Первые свидетельства о нем пришли из шестого века, и чаще им страдают женщины. Люди могут быть активны и в целом здоровы, но зимой или осенью чувствуют себя совершенно разбитыми, а летом у них нередко наблюдается бессонница и тревога.

Осенняя апатия, апатичные настроения зимой и нервозность летом и весной к тому же могут быть признаками биполярного расстройства. Опасности, которые таит в себе и то, и другое заболевание, довольно серьезны, поэтому стоит наведаться к врачу, а также побольше бывать на свежем воздухе и включить в распорядок дня физическую активность.

Апатия во время беременности – тревожное состояние для будущих мам, хотя чаще она проявляется после родов из-за гормональных изменений, которые испытывает организм, на ранних сроках апатия должна побудить наведаться к доктору. После рождения ребенка испытывать перепады настроения, апатичность или раздражительность в целом нормально, ведь во время родов организм переживает стресс, и больше половины родивших женщин подвержены этим состояниям. Если же апатия после родов наблюдается долго (от 2 до 6 недель), нужно обязательно обратиться к врачу, так как это состояние часто является симптомом постнатальной депрессии.

Апатия при беременности может свидетельствовать о развитии депрессии, которая выльется затем в постнатальную. Примерно у каждой пятой женщины наблюдается апатия во время беременности. Умеренные изменения в настроении вполне нормальны, но полная апатия к жизни является признаком пренатальной депрессии, что довольно опасно как для матери, так и для ребенка, если это состояние не лечить.

Проблема в том, что многие женщины считают свои мысли и настроение достойными порицания и осуждения. Они боятся сказать открыто о том, что переживают. Путь к стабилизации эмоционального состояния лежит через проговаривание страхов и беспокойства, в этом могут помочь:

• Семья, друзья.
• Психотерапевт.
• Группа поддержки.
• Обсуждения на форумах в Интернете.

Главное – не бояться рассказать о своей проблеме. Многие считают себя «белыми воронами» и винят в апатии самих себя, полагая, например, что испытывают недостаточную любовь к ребенку. На самом же деле в организме мог произойти сбой, из-за чего все мысли сосредоточились на проблемах или страхах.

Кроме психологии термин апатия используется и социологами, правда, в несколько ином ключе. Впрочем, определение причины социальной апатии может помочь ответить на вопрос, как бороться с апатией в индивидуальном плане.

Социальная апатия – безразличие на индивидуальном или групповом уровне к проблемам и страданиям людей, установка «меня не касается». Такое состояние возникает при глубокой убежденности в бессмысленности действий, в невозможности добиться успеха своими силами.

Поэтому от апатии, как социальной, так и индивидуальной, избавиться поможет рост уверенности в том, что действия человека принесут хоть какой-то результат, а уверенность можно поднять только благодаря положительному опыту, так что от действий и активности отказываться нельзя! Автор: Екатерина Волкова

У обычных людей, и не страдать от того, что страшит обычного человека. У мудреца, достигшего А., нет аффектов и страстей, он руководствуется только разумным нравственным законом.

Философия: Энциклопедический словарь. - М.: Гардарики . Под редакцией А.А. Ивина . 2004 .

АПАТИЯ

(греч. , букв.- отсутствие страданий, бесстрастие, от? - отрицат. частица и - , чувство, ) , термин др.-греч. филос. школы стоиков, обозначавший способность мудреца, носителя стоич. нравств. идеала, не радоваться тому, что вызывает наслаждение у обычных людей, и не испытывать страданий от всего того, чего страшатся люди, вплоть до обращения в , пыток и самой смерти. Мудрец, достигший А., управляет собой, руководствуясь одним только разумным нравств. законом.

Философский энциклопедический словарь. - М.: Советская энциклопедия . Гл. редакция: Л. Ф. Ильичёв, П. Н. Федосеев, С. М. Ковалёв, В. Г. Панов . 1983 .

АПАТИЯ

(от греч. apätheia – бесстрастие)

безучастие, при нормальных условиях истощения или душевной усталости, часто является также симптомом тяжелых заболеваний. В философском смысле, в этике стоизма, отсутствие аффектов и страстей есть нравственного самовоспитания.

Философский энциклопедический словарь . 2010 .

АПА́ТИЯ

(греч. ἀπάϑεια – бесстрастие) – одно из осн. понятий этики стоиков, состоящее в требовании полного освобождения души от всех страстей. Впервые развитое представителем мегарской школы Стилпоном и заимствованное у него Зеноном-стоиком, требование А. отличало стоич. этику от этики перипатетиков, требовавших умеренности в страстях. По учению стоиков, "страсть" – неразумное, противоестеств. души, характеризующееся уклонением от правильного суждения о добре и зле; мудрец не имеет никаких страстей и ему чужды страха и печали. Термин "А." вошел в совр. словоупотребление как безразличия.

Лит.: Арним Г., История античной философии, пер. с нем., СПБ, 1910. с. 194–95; Маковельский А., Мораль Эпиктета, Казань, 1912; Sеnеса, De tranguillitate animi, в кн.: Annaei Senecae philosophi opera omnia..., t. 1, Lipsae, 1878; его же, De ira libri III, там же; Ηeinzе М., Stoicorum de affectibus doctrina, В., ; Richter D., Die άberlieferung der stoisehen Definitionen όber dieAffecte, Halle, 1873; Bonhφffer Α., Epictet und die Stoa, Untersuchung zur stoischen Philosophie, Stuttgart, 1890.

А. Маковельский. Баку.

Философская Энциклопедия. В 5-х т. - М.: Советская энциклопедия . Под редакцией Ф. В. Константинова . 1960-1970 .

АПАТИЯ

АПАТИЯ (греч. απάθεια: ά отрицательная частица + πάυος, лат. tranquillitas animi)-термин античной этики, означающий бесстрастие как отсутствие аффекта или невосприимчивость к нему (функциональный аналог - “безмятежность”, ). Первоначальное апатии - неаффицируемость в широком смысле (Arist. De an. 429 а 29; Phys. 217 b 26 cf. Plat. Phileb. 33 de; Phaedr. 250 с). Этическое апатии, восходящее к Платону (Phileb. 21 е; 33 b), начало оформляться у киников (Антисфен-Diog. L. VI 2; 15) и в Мегарской школе (Стильпон - Sen. Ep. 9,1); упоминается Аристотелем (Eth. Nie. 1104 b 24; Eth. Eud. 1222 a 3 cf. II An. 97 b 23). Особое значение апатия приобрела в этике стоицизма, где понималась как существенное добродетельного состояния (мудрости), изоморфного конечной цели. Но если (и, вероятно, скептики - Diog. L. IX 108) трактовали апатию как почти полное “бесчувствие” (ср. Крантор у Cic. Tusc. Ill 12; Ps.-Plat. Def. 413 а), то стойки-как позитивную способность преодолевать аффекты (прежде всего четыре главные “страсти”: печаль, страх , вожделение и наслаждение), возникающие в результате ошибочной оценки “внешних” вещей. У Хрисчппа понятие апатии приобрело особый интеллекгуалистический оттенок: “несогласие” на аффект есть общей “невосприимчивости” разумного начала к ошибочным суждениям, верного понимания “природы” и мировой необходимости, т. е. устойчивого интеллектуально-нравственного состояния, позволяющего быть выше превратностей (Epict. Diss. 4,27; Diog. L. VII 110 sq.; SVF III 378 sq.); вместе с тем, апатия имеет эмоциональный в т. н. “благих (т. е. разумных) душевных состояниях” (ευ" πάθεια - Diog. L. VII 116). В Средней Стое апатия временно сблизилась с перипатетической метриопатией (Panaet. frg. 111). У поздних стоиков - Сенеки (трактат De tranquillitate animi), Эпиктета (Diss. I 4,3; III 15,12; 26,13) и Марка Аврелия (XI 18 cf. I 9) апатия выступает (иногда наряду с атараксией) преимущественно в традиционном значении (с некоторой акцептацией волевого момента) как умение властвовать над собой. Через Филона Александрийского (Leg. alleg. II 101; III 129; De plant. 98) термин апатия усваивается раннехристианской этикой и используется для характеристики святости (Clem. Alex. Strom. IV 7,55,4; VI 9,74,1; VII 2,10,7). У Плотина апатия вновь приобретает неэтическое значение (неаффицируемость умопостигаемого-"Епп. III 6,6; V 8,3; 9,4; VI 5,3). В Новое этическое понятие апатии используется Спинозой (Ч. 4, 5 “Этики”), а затем-Кантом (“Антропология” § 73-75; “Метафизика нравов”, ч. II, § 16-17).

Лит.: Столяров А. А. Стоя и . М., 1995; Rieth О. Grundbegnfte der Stoischen Ethik. B., 1933; Rist J. M. The Stoic concept of detachment.-The Stoics, ed. J. M. Rist. Berkeley-Los Angeles, 1978, p. 259-272.

Ά. А. Столяров

Новая философская энциклопедия: В 4 тт. М.: Мысль . Под редакцией В. С. Стёпина . 2001 .

Синонимы :

Антонимы :

Смотреть что такое "АПАТИЯ" в других словарях:

- (греч. apatheia, от a отриц. част., и pathos страсть). Бесстрастность. Бездействие, равнодушие. Словарь иностранных слов, вошедших в состав русского языка. Чудинов А.Н., 1910. АПАТИЯ [гр. apatheia бесчувстсвенность] состояние безразличия,… … Словарь иностранных слов русского языка

АПАТИЯ - АПАТИЯ (греч. ἀπάθεια [ἀ priv. + πάθος, аффект], лат. tranquillitas animi), термин античной этики: «бесстрастие» как отсутствие аффекта или невосприимчивость к нему (функциональный аналог «безмятежность», атараксия, ἀταραξία). Начальное… … Античная философия

апатия - (от греч. apatheia бесстрастность) состояние, характеризующееся эмоциональной пассивностью, безразличием, уплощением чувств, равнодушием к событиям окружающей действительности и ослаблением побуждений и интересов. Фабри Курт Эрнестович Краткий… … Большая психологическая энциклопедия

См … Словарь синонимов

- (апатия устар.), апатии, жен. (от греч. apatheia бесчувственность). Равнодушие, холодность, бездеятельность, вялость. Чувствовать полнейшую апатию к делу. Мною овладела апатия. Находиться в состоянии апатии. Толковый словарь Ушакова. Д.Н. Ушаков … Толковый словарь Ушакова

апатия - и, ж. apatie f. гр. apatheia бесчувственность. Вялость, равнодушие. Павленков 1911. Одно меня выводит из этой апатии, это глупость, то есть дурачества, безумие твоих французов. 1845. Вяземский А. Тургеневу. // ОАВ 4 306. Не может одолеть леность… … Исторический словарь галлицизмов русского языка

Апатия - Апатия ♦ Apathie Отсутствие страсти, воли или энергии. Впрочем, подобная многозначность термина появилась лишь в новейшие времена вместе с верой в то, что в основе энергии и воли обязательно лежит страсть. Поэтому людям новейшего времени… … Философский словарь Спонвиля

- (от греческого apatheia бесстрастие), 1) безразличное, безучастное отношение к окружающему; болезненное состояние, при котором снижены или полностью утрачены внутренние побуждения, интересы, эмоциональные реакции (наблюдается при шизофрении,… … Современная энциклопедия

- (от греч. apatheia бесстрастие) ..1) безразличное, безучастное отношение к окружающему; состояние, при котором снижены или полностью утрачены внутренние побуждения, интересы, эмоциональные реакции2)] Одно из основных понятий этики стоицизма,… … Большой Энциклопедический словарь

10Авг

Апатия – это специфическое эмоциональное состояние человека, при котором он проявляет полное отсутствие эмоций и интереса к жизни.

Что такое АПАТИЯ — определение, значение, понятие простыми словами.

Простыми словами, апатия – это состояние человека, при котором ему абсолютно не охота что-либо делать. Постоянно присутствует чувство сонливости, лени и усталости. Все происходящее вокруг не приносит радости и не вызывает интереса. Такое состояние может быть сугубо психологическим по происхождению, но иногда это может быть следствием некоторых неврологических заболеваний.

Апатия – термина.

Термин «апатия», в современном его понимании, вошел в употребление во время Первой мировой войны. Он применялся для описания состояния вернувшихся с войны солдат, которые испытали на себе все ужасы траншейной войны, постоянные обстрелы и гибель своих друзей. По возвращению такие люди не испытывали абсолютно никаких эмоций по отношению к реальной мирной жизни. В их понимании, самые важные эмоциональные события происходили именно на войне, а все остальное кажется серым и неважным.

Апатия причины.

Для точного установления причины апатии у конкретного пациента, медикам в первую очередь нужно установить какой характер носит данное эмоциональное состояние. Дело в том, что апатию могут вызывать целая масса различных факторов. Как уже раньше говорилось, это может быть сугубо психологической проблемой, но помимо этого, апатию могут вызывать различные заболевания или употребляемые человеком препараты.

Основные причины апатии:

• Психическое заболевание (шизофрения биполярное расстройство и гипотиреоз );
• Сложное или неизлечимое заболевание (СПИД, рак и так далее );
• Наркомания и алкоголизм;
• Истощение организма в следствии постоянного недосыпания и работы на износ;
• Недостаток витаминов и других питательных веществ. Слабый иммунитет;
• Постоянное эмоциональное напряжение и частые стрессы.

Апатия и депрессия.

Депрессия также характеризуется безразличием и отсутствием эмоционального взаимодействия с людьми и деятельностью, хотя связь между депрессией и апатией не изучена досконально. Хотя многие из симптомов встречаются в обеих вариантах, с точки зрения медицины, это разные вещи. Подробней о том, что такое депрессия можно прочесть – .

Профилактика апатии.

Проводите время в компании с друзьями.

Человеку как социальному существу, чрезвычайно важно находится в обществе людей, которым он не безразличен. Даже если у человека наблюдаются симптомы апатии, в хорошей и знакомой компании, всегда существует вероятность отвлечь человека и возможно заинтересовать его чем-то.

График дел.

Независимо от того, какое у вас настроение и эмоциональное восприятие происходящего, старайтесь вести плотный и напряженный график разнообразных занятий. Это может включать в себя работу, хобби, развлечение и учебу. Даже если все вышеперечисленное не приносит удовольствие, такая активная деятельность заставляет мозг отвлекаться и отгонять тревожные мысли.

Спорт.

Регулярные занятия спортом позитивно влияют на общее физическое и эмоциональное состояние организма. Самая простая и ненавязчивая пробежка способна на некоторое время повысить настроение.

Категории: , / / от

Активный и занятый работой человек, крутиться в круговороте повседневных забот и строит планы на ближайшее будущее, иногда выкладывая полный запас сил в день сегодняшний. Что такое апатия, и как распознать её на собственном опыте, важно для того, чтобы эффективно избавиться от безразличия, плавно переходящего в патологические состояния психики.

Апатия - что это?

Что такое апатия у человека – это состояние явного безразличия, равнодушие и незаинтересованность в происходящих событиях, отсутствие эмоций, снижение заинтересованности, спад стремлений. Индивидуум в апатичном состоянии выделяется на фоне других людей, он выражает чувство усталости, у него отсутствуют мотивы к действиям, снижена вера в собственные силы и ближайшее будущее.

В определенные этапы жизни каждый человек испытывает подобное состояние на себе. Если оно длится несколько дней, то не стоит переживать – это норма, организм взял «тайм аут», он, как компьютер, сделает в течение ближайшего времени перезагрузку, а потом приступит к повседневным задачам с новой энергией. Плохо, когда такая хандра затягивается на более длительный час – несколько недель или месяцев, а в самых тяжелых случаях – на годы. Оставлять без внимания такую подавленность нельзя, человек нуждается в помощи, которая поможет ему вернуть интерес к жизни.

Что такое апатия в философии?

В трактовке философов апатия ко всему – нравственное состояние духовно развитого человека, которое не затмевает деятельность разума эмоциями. Воспринимая в одинаковой мере и с непоколебимым равнодушием радость и горе, человек имеет холодный рассудок. Апатия – высшее состояние духа, условие счастья, достигаемое путем длительных тренировок, у некоторых философских течений оно сравнивается с состоянием вечного блаженства - нирваной.

Что такое апатия в психологии?

Жизненный тонус каждого человека, стремящегося достичь высоких результатов, всегда находится в напряженном состоянии. Особо остро его испытывают жители больших мегаполисов – гонка за образованием, приличной работой, достойным уровнем жизни накладывает отпечаток и на психическом состоянии личности – возникает кризис, что значит - апатия дает о себе знать.

Психологи описывают состояние апатии это – нарушение эмоционально-волевых побуждений, с выраженным отсутствием переживаний, характеризующееся вялостью, безразличием к родным и происходящим событиям. Она имеет на сегодняшний день очень широкое распространение, ее нельзя охарактеризовать четкими границами, что приводит к тому, что не существует стандартного метода по борьбе с недугом при лечении или стандартной таблетки от апатии.

Апатия и депрессия - различия

Апатию не следует путать со скукой или чувством отчаяния. Её воспринимают как защиту от нервных перенапряжений, она автоматично приводит мыслительные процессы в пассивное состояние в самый необходимый момент, защищая организм от . Существует ряд факторов, по которым психологи определяют отличие депрессии от апатии. Депрессия выражается в постоянном неоправданно тревожном состоянии, тоской, угнетающей личность. В апатичном настроении человек не испытывает тревоги, он просто не выражает интерес.

Апатия - причины

Возникает апатия к жизни как следствие прожитых этапов, её часто испытывают после длительных эмоциональных напряжений, после завершения удачного проекта, пережитого стресса. Медики рассматривают организм, как целостною систему, в которой процессы мышления тесно связанны с физиологическим состоянием, а физическая травма может стать причиной психологического недуга, или наоборот. Самые распространенные причины возникновения апатии:

• наследственность;
• психические заболевания и предрасположенность к ним;
• низкий уровень гормонов;
• анемия;
• аллергия;
• стресс;
• прием лекарств;
• депрессия в легкой стадии;
• хронические болезни;
• прием снотворных и противозачаточных препаратов;
• на профессиональной почве;
• недостаток солнечного света;
• физическое перенапряжение;
• алкогольная или наркотическая зависимость;
• травмы головы.

Апатия - симптомы

Личность, почувствовавшая на себе все «прелести» апатии перестает строить планы на завтрашний день, не проявляет интерес к новым знакомствам, перестает мечтать. Полная апатия – сигнал о том, что в привычном для человека распорядке дел, требуются изменения. Правильно распознать симптомы и избавиться от такого состояния на начальном этапе намного проще, чем в запущенном состоянии. Характеризуют апатию по таким симптомам:

• замкнутость для общения;
• леность;
• сонливость;
• повышенная утомляемость;
• забывчивость и расстройство процессов мышления;
• невнятная формулировка предложений при разговоре;
• желание одиночества;
• отсутствие любых влечений;
• нет инициативности;
• снижение активности;
• нет потребности любить и быть любимым.

К чему приводит апатия?

Полная апатия к жизни – патологическое состояние нервной системы, требующее лечения. Оно может настигнуть человека в любом возрасте, не выбирая по социальному статусу. Молодые и беспечные, люди в зрелых годах и с солидной репутацией, могут неожиданно столкнуться с такой проблемой. Во избежание серьезных последствий, когда длительная апатия причина суицида, важно внимательно относиться к затянувшемуся на долгий период, безразличному состоянию к действительности у близкого человека.

Как помочь человеку с апатией?

Обрести прежний интерес к жизни вполне возможно самостоятельно. Целеустремленные личности осознают, что длительное пребывание в таком покое не приносит положительных результатов – останавливаются важные деловые отношения, состояние апатии приводит к деградации и сбоям в установленном жизненном ритме, но есть люди, которые без посторонней помощи не могут выйти из такого застоя. Как им помочь:

• показать человеку, что он нужен, обращаться к нему за советом или помощью даже в моменты, когда он явно не готов проявить активность;
• посвящать его в ближайшие простые планы на несколько дней вперед, задействовав в конкретной работе;
• внести изменения в привычную устоявшуюся обстановку, изменить интерьер;
• взять отпуск или выходной день, провести его в активном, непривычном отдыхе.

Апатия - как с ней бороться?

Для того чтоб понять, как побороть апатию, начальным заданием станет – выяснить причину возникновения, повлекшую апатичное состояние. Нужно установить факторы, провоцирующие такую эмоциональную пустоту, ели это помощь близкому человеку, надо верить в эго силы, и постоянно ему об этом говорить. Опускать руки после первых попыток, выйти из апатичного состояния нельзя. Иногда, апатия возникает на фоне:

• тяжелой болезни;
• после выхода на пенсию;
• увольнения из любимой работы;
• утраты близких.

В таких случаях, надо проявить разумный подход (и запастись вразумительными аргументами) – поручить человеку посильные для его физического и психического состояния заботы и дела, вызвать желание быть нужным и любимым. Если выйти из «оков» безразличия не получается, нужно обращаться к специалистам, которые помогут избавиться от апатичного отношения к окружающему миру.

Апатия - что делать, если ничего не хочется?

Как избавиться от апатии и можно, иногда, поддавшись её требованиям. Провести день или два, выключив телефон и бездействовать лежа на диване, очень полезно. Часто после таких «мер профилактики» часто возникает желание вернуться к действительности. Можно переосмыслить ценности и жизненные приоритеты – это важный этап, каждой гармонично развивающейся личности:

1. Для человека с большими достижениями в профессиональной сфере рассмотреть вопрос о работе на «износ» и её важности.
2. Для тех, у кого дела обстоят совсем в противоположенном направлении, напоминать себе – человек строит свою жизнь самостоятельно, и проявленное усилие по работе над собой станет успешным фундаментом, на котором будет прочно стоять завтрашний день.
3. Сменить круг общения. Новые интересы открывают новые желания, побуждают освоить непривычные навыки. Заняться необычными увлечениями (танцы, бильярд, йога или даже секция карате) которые стимулируют каждый раз повышать требования к себе и расти.